青島一日遊：青島神社、鬼之洗衣板與亞熱帶植物園

青島（青島）是宮崎市的小島，周長約 1.5 公里，有青島神社和環島的波浪狀岩石「鬼之洗衣板」（鬼の洗濯板）。汽車不能開進島內，要從島外步行進去。本文按宮崎市官方觀光網站整理，潮汐和鬼之洗衣板露出的時間，官方頁面沒有說明，本文不寫。宮崎縣的其他內容見高千穗峽攻略。

先看重點

• 島內禁止車輛進入，要在島外停車，步行過去
• 從 JR 青島駅步行約 10 分鐘；青島駅到島內的青島神社約 800 米
• 青島神社參拜時間 6:00 至日落；御守和御朱印 8:00–17:00（新年除外）
• 縣立青島亞熱帶植物園免費入園

島和神社

項目	官方資料
島	周長約 1.5 公里，官方說島本身被視為能量景點
鬼之洗衣板	環繞全島的波浪狀奇岩
入島	車不能進入，在青島參道入口附近停車，步行入島
青島神社參拜	6:00 至日落（傍晚時間隨季節而變）
御守、御朱印	8:00–17:00（新年期間除外）

植物園

項目	官方資料
入園	免費（入園、入館）
園內	8:30–17:00，全年無休
大溫室、熱帶果樹溫室	9:00–17:00
大溫室休息日	每星期二（假日除外）
熱帶果樹溫室休息日	每星期三（假日除外）
咖啡店	10:00–17:00（最後點餐 16:30）；星期二、三休息（花展期間除外）
停車	園內沒有停車場，請用附近的收費或免費停車場

交通

方式	官方資料
JR	宮崎駅乘日南線約 30 分鐘到青島駅，步行約 10 分鐘
巴士	從宮交 City 乘往青島、日南的巴士約 25 分鐘，在「青島」下車；或在青島線下行的「青島」站步行約 10 分鐘
自駕	從宮崎駅約 25 分鐘

怎樣安排？

1. 到青島駅，走去青島參道入口
2. 步行入島，參拜青島神社（御守、御朱印 8:00 起）
3. 看環島的鬼之洗衣板；官方頁面沒有說明露出的時間，請現場查看
4. 植物園：星期二、三有溫室休息，先查是哪一天

出發前的檢查

1. 確認是星期二或星期三（植物園溫室休息日）
2. 自駕的，在島外停車
3. 想看鬼之洗衣板的，先查潮汐表（官方頁面沒有）

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